신나게 춤추면서 다이어트 살빼기 운동 가능? 박나래 홈트, 나도 미투할래🤪_The Fitness Marshall / 에이핏

 

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한창 다이어트를 하겠다고, 이제는 건강하기위한 운동이아닌 빡쎈 살빼기위한 운동을 하겠다고 다짐에 다짐을하고, 그렇게 우린 또 먹기 시작했다. 하하하하하하하. 뭐야 너. 아무래도, GYM membership을 그만두어야 할 것 같다. 그리고 집에서 신나게 할 수 있는 홈트를 찾아보아야지. 박나래도 따라했다는 신명나는 댄스댄스 다이어트 한번 따라 해보세!! 

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유튜브 보고 운동해야지, 할 때 마다 어김없이 생각나는

타바타 쓰앵님, 에이핏. 

아 왜 이분은 1% 힘들어 보이는데 난 왜 120% 힘이드는 건지, 영상 하나 따라하고 나면 그냥 아프다. 아파. 몸이 아파. 그래서 마음도 아파. 어쨌든, 혹독한 타바타와 지방뿌시기 운동법을 올리는 라희님께서 드디어 도라희님이 되셨... 타바타 영상도 망가질 수록 살이 빠진다고 하는 운동법이긴 한데, 오, 이번엔 흥부자 등극하셨다. 얼른 따라해보고싶다. 보고만 있어도 살빠지는 영상 같은건 없나? 이래뵈도 대학교때 댄스동아리였는데, 이제 라떼 축에도 못끼는 나이가 되었으니 몸이 따라줄리 만무하지만, 에이핏 영상 아래 오리지널 영상보고 힘을 내며 한 박자 땡겨볼까? 

박나래언니도 이거 보고 운동해,

The Fitness Marshall  

나혼자 산다에서 이거 틀어놓고 따라해서 한동안 화제가 되었던 유튜브 채널, 아주 에너지 뿜뿜넘치는 채널이다. 6년된 구독자 294만명을 거느리고 있는 댄스 피트채널인데, 나래언니로 인해 구독자가 조금 더 늘지 않았을까? 

마샬피트니스의 최고 인기 영상은 바로 'Meghan Trainor - Me Too'영상, 무려 조회수 3천만회가 넘는 아래의, '메건미투'로 불리는 댄스영상이다. 

The fitness Marshall의 메건 '미투' 영상

 

 

갑자기 궁금한건, 오른쪽 언니, 얼마나 슬림해졌나?  

약간 벗어난 얘기지만 예전에 '저같은 몸매도 이렇게 유연하게 요가할 수 있어요.'라는 외국 여성이 화제가 된 적이 있었다. '누구나'요가를 할 수 있다는 희망을 줌과 동시에, '아, 요가를 저만큼해도 살이 안빠질 수 있구나'라는 생각들을 동시에 했었지. 음... 그냥, 미안한 얘기이지만, 누구나 '성공담'과 '비포애프터'를 보고 얘기해주세요, 알려주세요.라고 하니까 플러스사이즈 체형을 대표하는 듯한 언니의 근황이 문득 궁금해졌다. 

 

 

아무튼, 땀흘려야 살이 빠진다고 했으니, 열심히 흔들어재껴보자!